Градус повышается: как пережить жару без вреда для здоровья
Солнце за окном буквально плавит асфальт, а отметка на уличном термометре всё продолжает подниматься? В такие дни важно правильно помогать своему организму справиться с нагрузкой.
В карточках собрали для вас простые, но очень важные правила, которые помогут избежать теплового или солнечного удара и пережить летний зной с комфортом.
